LIIKUNTAKAMPANJAT

HIIHTOKAMPANJA YMPÄRI VETELIÄ 1.12. - 31.3.

Kampanjaan voivat osallistua kaikki kunnan asukkaat. Suoritukset merkitään kuntolaatikoista löytyviin suoritusvihkoihin tai henkilökohtaiseen suorituskorttiin. Suorituskortin  voit tulostaa kunnan nettisivuilta tai hakea vapaa-aikatoimistosta.

Kuntovihkot löytyvät latujen varrelta seuraavista paikoista:

Anunki, mökki

Salmela, valkeisen latu

Haukilahti, pururata

Isokylä, pururata

Kalliojärvi, pururata

Liikuntakeskus, pururata

Patana, pururata

Polso, pururata

Pulkkinen, pururata

Puusaari, pururata

Rytiniemi, pururata

Räyringinjärvi Ruunankivi

Sillanpää pururata

Liikuntasuoritukseksi hyväksytään kaikki ulkona tapahtuva, kestoltaan vähintään puoli tuntia kestävä liikunta. Pääpalkintona arvotaan 85 €:n ostolahjakortti sekä tavarapalkintoja.

Hiihtokampanja (joulu-maaliskuu) Hiihtokampanjan suorituskortti


UINTIKAMPANJA
Suoritukseksi hyväksytään ½ h kestävä liikunta vedessä (uinti, vesijumppa ja vesijuoksu). Kampanjan suoritusmerkinnät liikuntakeskuksen kahviosta löytyvään suoritustauluun.

 

PYÖRÄILYKAMPANJA 1.5.-31.8.

Kampanjaan voivat osallistua kaikki kunnan asukkaat. Suoritukset merkitään kuntolaatikoista löytyviin suoritusvihkoihin tai henkilökohtaiseen suorituskorttiin. Suorituskortin voi tulostaa kunnan kotisivulta kohdasta lomakkeet tai hakea vapaa-aikatoimistosta

Kuntovihot löytyvät seuraavista paikoista:

Haapalan / Forsbackantien risteys

Haapasalo, Pulkkisen hirvikämppä,

Järveläntien risteys,

Kalliojärven risteys,

Kylmänkylän risteys,

Pirkkutainen, levähdysalue

Pulkkinen, vanhan kaupan piha

Polso, Isosaarentien risteys

Isokylä, Jukintuvan aitta

Sillanpää, levähdysalue

Nykäsentien/Tuottajien majan risteys

 

Pyöräilykampanja (touko-elokuu) Pyöräilykampanjan suorituskortti

 

KÄVELYKAMPANJA 1.9. - 30.11.

Syksy on kävelykampanjan aikaa. Suoritukset merkitään kuntolaatikoista löytyviin suoritusvihkoihin tai henkilökohtaiseen suorituskorttiin. Suorituskortin voit tulostaa kunnan kotisivulta tai hae se vapaa-aikatoimista.

Kuntovihkot löytyvät seuraavista paikoista:

Haapalan/Forsbackantien risteys

Haukilahti, pururata

Isokylä, pururata

Kalliojärvi, pururata

Kylmänkyläntien risteys

Patana, pururata

Polso, Isosaarentien risteys

Pulkkinen, vanhan kaupan piha

Puusaari, pururata

Rytiniemi, pururata

Saarivesi

Nykäsentien/Tuottajien majan risteys

Sillanpää, levähdysalue

Liikuntasuoritukseksi hyväksytään kaikki ulkona tapahtuva, kestoltaan vähintään puoli tuntia kestävä liikunta. Pääpalkintona arvotaan 85 €:n ostolahjakortti ja tavarapalkintoja.


Kävelykampanja (syys-marraskuu) Kävelykampanjan suorituskortti


Palautathan suorituskorttisi nuoriso- ja vapaa-aikatoimistoon viimeistään viikko kampanjan päättymisen jälkeen osallistuaksesi palkintojen arvontaan!